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【生茶和熟茶的区别功效 生茶和熟茶有什么不同】1、两者的营养功效不同 。生茶茶气比较浓郁 ， 茶多酚的含量很高 ， 是提神、利尿、杀菌、排毒的好饮品 。可以清理肠道 ， 有降脂 ， 提神,降压和减肥功效 。熟普经过轻度发酵 ， 具有大量有益人体的菌种 ， 并且茶性温和 ， 暧胃 ， 养胃 。
2、两者的保健功效不同 。生茶具有提神醒脑、降血压血脂、抑菌消炎、提高免疫力等功效；不过生茶的活性成份较多 ， 内含物质丰富 ， 较为刺激 ， 肠胃较弱者 ， 需要适量饮用 。熟茶具有消食消脂 ， 美容养颜 ， 温养脾胃等功效 。选择熟茶对胃有暖胃和保护作用 ， 十分适合日常饮用 。
3、普洱生茶和普洱熟茶减肥功效不同 。普洱茶的减肥 ， 降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的 ， 二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用 ， 减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪 。
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