冬虫夏草食用注意事项


冬虫夏草食用注意事项

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1、服用冬虫夏草期间,最好不要吃萝卜,少吃辛辣刺激的食物,以免影响药效 。
2、冬虫夏草性甘温性,外热内湿者不宜服用 。但对于肺结核、咳嗽、咳痰、咳血痰中带血丝的患者,冬虫夏草与百合、川贝、银耳合用,则是有益的 。冬虫夏草对于体质虚弱、脾胃不好的人来说,也是一种很好的食物滋补品 。
3、服用冬虫夏草时有一些注意事项 。例如,有人认为冬虫夏草炖得越多,效果越好 。事实上,人体可以一次吸收冬虫夏草的有效成分 。每次吸收3~4克就足够了 。NS 。
4、冬虫夏草炖汤喝完后,如果能吃到难嚼的残渣,药效就可以充分发挥 。由于冬虫夏草需要在体内积累一定量才能见效,所以喝一两个星期也没有用 。一般至少要坚持服用1~2个月 。

【冬虫夏草食用注意事项】

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