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在一般的情况下,10分钟的时候就可以睡着了,但是这些都是要因人而异的,因为很多人在劳累的时候很快的就可以睡着了,如果这段时间睡眠的情况不理想的话,可能是因为内心有事情,所以太焦虑了,睡不着,要是调整了心情还是睡不着的话,那么最好是先到医院去检查一下子看是什么引起的 。
有条件的话还是去医院检查一下 。
【正常人躺下多长时间能睡着】
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