输入法依赖症的表现是离开了电脑， 很多以往熟悉的字都不会写了， 只能依靠电脑等设备上的输入法来书写 。 这与老年人记忆力减退的现象相似， 但该症多发生在年轻人身上， 是由于过多的依赖电脑输入， 而用手写字的机会减少所致 。
【短信梦游症】
随着手机功能越来越多， 人们日常生活和工作中似乎越来越离不开它 。 与此同时， 在睡梦中用手机发短信的人也越来越多， 而他们在醒来后通常不记得先前的举动， 这种症状类似梦游， 因而被称为“短信梦游症” 。
这类人群主要以青少年或年轻人居多 。 美国纽约大学牙科学院临床学教授迈尔克·盖尔博解释说：“或许， 前一秒你还在发短信， 下一秒你就睡着了 。 接着， 一声短信提醒又将你吵醒 。 这慢慢成为一种趋势， 因为清醒与睡着之间的界线越来越模糊了 。 ”他还认为， 这一症状属于一种异常深度睡眠， 跟梦游、夜惊、尿床等睡眠障碍症一样 。 梦游短信通常发生在人入睡后的两小时， 在这个关键时刻它会打乱睡眠中眼球的快速眼动， 阻碍恢复性睡眠， 使大脑无法在长时间的工作后补充所需能量 。 此外， 睡眠不足会引起一些健康问题， 包括肥胖症、高血压和心脏病 。
除了过度使用手机以外， 服用药物也会增加梦游短信发生的概率 。 尽管一些梦游短信可能是服用药物或其他因素造成的， 但对大多数梦游短信者来说， 想要治愈， 就得改变生活方式 。 盖尔博建议， 人们至少要在睡前30分钟内关掉所有的电子设备， 这样才可以让大脑充分地休息 。 或者， 也可以将手机放至远处——这是一种杜绝梦游短信的绝妙方法 。
【谷歌效应】
随着技术的不断发展， 人们越来越容易接触到各种资讯 。 搜索成本的低廉以及反应时间的迅速让人们能轻而易举地找到所要的资讯以及各种问题的答案 。 人们已经逐渐把互联网看作自己记忆的一部分——存储量丰富的数据库， 这个现象被称为谷歌（Google）效应 。 而这种创新技术所带来的便利正在改变着人们大脑的思考方式 。
【互联网带来了哪些新疾病？】美国哥伦比亚大学心理学家贝齐·斯帕罗和同事对谷歌效应给人们造成的影响进行了研究 。 结果发现， 在遇到难题时， 人们更倾向于找电脑；当人们觉得可以以后再找回这些信息的时候， 他们会更难回忆起信息本身， 而会加强对如何再获取这些信息的记忆 。 科学家指出， 过度频繁地使用网络搜索， 可能会降低与他人互动的机会， 并习惯将信息上传， 而非与亲人或朋友分享 。 另外， 若倾向将各种数据存放在网络， 也会降低人们将重要事实存放在大脑的冲动 。 虽然这一现象是心理认知造成的行为改变， 不代表生理记忆能力变差， 但在行为上， 不再刻意“记忆”的反射心理， 却会影响大脑记忆区的运作 。 虽然目前还不清楚大脑记忆区会因此发生什么样的改变， 但互联网在短时间内巨幅改变了人们的生活方式， 人们认识这个世界、和这个世界沟通的方法都不一样了 。 事实上， 我们的大脑已经被谷歌效应所改变了， 再也回不去了 。 （作者： 李雪丽、张斌）
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