可能|足部问题可能累及膝盖 建议及时配置矫正鞋
_本文原标题：足部问题可能累及膝盖 ， 建议及时配置矫正鞋
扁平足在儿童中是一种较为常见的现象 ， 如任由其发展 ， 可能会对未来的生活造成影响 ， 因此及时发现和干预显得非常重要 。 那么如何辨别孩子是否是扁平足呢?确定了有严重扁平足后又该要如何干预呢?
初步评估孩子扁平足程度可用湿水法和观察法
足弓是由足的跗骨、跖骨借韧带、肌腱共同组成的一个凸向上方的弓形结构 ， 它可分为前后方向的内侧纵弓、外侧纵弓和内外方向的横足弓 。 其中内侧纵弓又称弹性足弓 ， 起缓冲震荡的作用 。 我们常说的扁平足 ， 指的是内侧纵弓的塌陷 ， 外在表现为 ， 脚踩在地上的时候 ， 足底与地板之间没有或较少空隙 。 基于这一点 ， 在日常中 ， 我们可以采用湿水法和观察法 ， 判断孩子足弓塌陷程度 。
观察法：孩子光脚垂直站立 ， 观察足部内侧与地面的距离 。 此时可将手指放到足弓部位 ， 如果无法插入一个手指则可能是扁平足 。 如果孩子有扁平足 ， 从脚后侧观察也会看到有后跟外翻的情况 。
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湿水法：湿水法则更为直观 。 只要在地面上平铺一张纸 ， 将孩子的小脚丫沾湿 ， 放在纸张上 ， 观察孩子足印的面积 ， 就可以大概知道孩子的发育情况了 。
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如果要获得更精准的结果 ， 可以带孩子到一些专业的机构检查 ， 如爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心 。 依托于专业仪器 ， 该机构可以全方位且精准地获取孩子的足部数据并进行判断 。
干预扁平足 ， 应定制矫正鞋或矫正鞋垫
4-13岁是矫正足部问题的黄金期 ， 当孩子出现严重扁平足时 ， 爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心可在了解孩子足部情况的基础上 ， 为干预孩子扁平足提供个性化的方案支持 。
据了解 ， 爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心有专业的矫正鞋 ， 在孩子穿上后能有效控制足踝关节 ， 减少膝关节、髋关节出现劳损的几率 。 特别一提其中的儿童矫正鞋垫 ， 爱矫健共有9款 ， 涵盖不同足弓高度、脚宽以及步姿 ， 具有足弓承托、后跟窝形等设计 ， 会根据小朋友具体的足部情况进行配置 ， 能扶正足踝、调整下肢力线、减少足部旋前角度与外翻、防止足弓塌陷、降低足底压力、以减少脚底疼痛及足部伤害 。
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【可能|足部问题可能累及膝盖 建议及时配置矫正鞋】日常生活中 ， 采用简单的湿水法或观察法随时跟踪孩子的足弓情况 ， 出现问题再通过专业机构全方位了解孩子足部情况 ， 及时对足部问题进行干预 ， 帮助孩子双足健康成长!
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