导语：或许现在还有不少人对医院内的营养门诊不太了解 。 以前我们只知道生病了应该去医院看病 ， 营养好像跟医院扯不上太大关系 。 其实不然 ， 今天就带大家来了一下营养门诊 。
最近 ， 一位准妈妈挺着大肚去医院看门诊 。 “怀孕二十几周了 ， 最近检查出来血糖偏高 ， 诊断为妊娠糖尿病 ， 这个时期也不敢吃药 ， 又不想用胰岛素 ， 产科医生就建议我来营养门诊看看 ， 希望通过调节饮食来控制血糖” 。 这位准妈妈说道 ， “之前不知道医院还有这样一个营养门诊 ， 也从没关注过自己每天都吃了什么 ， 营养是不是均衡合理 ， 直到现在才有了一点营养意识 。 ”
和这位准妈妈一样 ， 或许现在还有不少人对医院内的营养门诊不太了解 。 以前我们只知道生病了应该去医院看病 ， 营养好像跟医院扯不上太大关系 。 其实不然 ， 今天就带大家来了一下营养门诊 。
营养门诊的重要性
【什么样的人需要看营养门诊？】随着人们生活水平的不断提高 ， 大家吃得是越来越好 ， 但一些所谓的“富贵病”的发病率也在逐年上升 。 西方有句话叫"you are what you eat" ， 也就是俗话说的“吃什么就是什么” ， 主要是呼吁人们要吃得健康 ， 以保证健康的身体 。 而事实也是如此 ， 大量的研究已表明 ， 八成慢性病的发病率与饮食的好坏有明确的关系 ， 三分之二恶性肿瘤的发生跟营养有关 。 合理膳食已成为保证人体健康的四大基石之一（其余三大基石为适量运动、戒烟限酒、心理平衡） ， 对于某些慢性病的防治更是起到不容忽视的作用 。 尤其是早期确诊有慢性病的人 ， 这个时候来看营养门诊 ， 效果最好 。 比如 ， 很多人在刚被确诊患有糖尿病时 ， 血糖控制可以借助饮食结合运动的疗法 。 再比如 ， 一些人虽然没有戴上糖尿病的“帽子” ， 但他们可能是糖尿病的“后备军” ， 处于糖耐量减低的状态 ， 这种状态再发展下去就将成为糖尿病 。 但如果合理控制饮食 ， 就有可能稳定在这个状态 ， 避免患上糖尿病 。
日常生活中 ， 很多人虽然具有了营养意识 ， 但却没有正确的营养知识 ， 盲目相信一些所谓的“偏方” ， 或小广告上的养生信息 ， 往往不能达到营养保健效果 ， 还有可能适得其反 。 退一步讲 ， 就算一些保健养生的信息是正确的 ， 那也都是大众化的 ， 每个人的身体状况、病情和生活方式都不一样 ， 往往需要个性化的营养保健处方 。
营养门诊的基本功能就是提供个性化营养处方 ， 告诉不同人群如何做到平衡膳食、合理营养 ， 说白了就是教您吃什么、怎么吃、吃多少 。
哪些人该看营养门诊
目前 ， 北京的三甲医院以及部分二级医院基本上都有营养门诊 ， 但具体到每家医院的情况可能有所不同 ， 综合来看 ， 以下五类人群成为营养门诊的主力军 。
一是代谢综合征患者 。 此类人群主要表现为“五高” ， 即高血脂 ， 高血糖 ， 高血压 ， 高血尿酸 ， 高血粘稠度 。 这类人往往伴有中心性肥胖 ， 也就是常说的“苹果体型” ， 腰上堆积的脂肪多 ， 引起“五高”的几率会增加 。 这类人来看营养门诊 ， 通过平衡膳食、合理营养可以有效减轻体重 ， 同时达到辅助控制血糖、调节血脂、降血压、降血尿酸、降血粘稠度的目的 。
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