【竹荪适合减肥吃吗？】
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吃竹荪可以减肥 。
竹荪具有清热化痰、健脾胃、除烦解渴的功效，对增强脾胃的消化功能也十分有益 。此外，竹荪还有去油腻、助消化、滋补强身的功效 。经常食用可以消除腹壁多余的脂肪，有明显的减肥效果 。因此，吃竹荪有助于减肥 。竹荪中含有抗肿瘤成分，经常食用可以提高人体对疾病的免疫抵抗力 。它不仅是减肥的代表性食用菌，对高血压、高血脂患者也有好处 。
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