文章插图
石榴味甘、微酸、涩，能生津止渴、降涩止泻 。
【石榴什么人吃最好】 一般人群均可食用，特别适合口干、腹泻、腹痛、扁桃体发炎者食用 。
尤其是酸石榴可治慢性腹泻痢疾、便血、脱肛、腹痛等 。
孕妇也可以适当吃石榴 。
维生素C能提高机体免疫力，促进铁吸收，帮助孕妇预防缺铁性贫血 。
它还含有石榴酸等多种有机酸，可以帮助消化吸收，增加食欲，帮助孕妈妈缓解孕早期食欲不振和孕吐 。
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