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【美芹需要煮多久 水芹菜要煮多久】1、西芹煮2-3分钟就可以食用 ， 而且口感好 ， 营养成分不会流失 。
2、美芹,即是美国芹菜,又称西芹 。是属于芹类蔬菜的一种 ， 含有丰富的氨基酸、维生素B、维生素C和矿物质钙、磷 ， 除此之外 ， 还有大量的纤维素 ， 能够降低血压 ， 消炎、镇静、清热止渴、健胃、利尿等 ， 是一种营养价值很好的食物 。
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