【翘二郎腿有什么危害吗?】跷二郎腿确实会带来一些健康风险 , 对于一些已有相关疾病的患者尤其需要注意 。 当一条腿搭上另一条腿时 , 负重腿部(特别是膝关节部位)所受的压力增大了 , 同时 , 上面那条腿背侧所受压力也显著增大 。 这会导致关节结构、神经、血管、淋巴管的压迫 。
其次 , 当两条腿交叉在一起并且肌肉处于持续收缩状态时 , 腿部、会阴部位的散热减少产热增多 , 导致局部温度上升 。 对于男性来讲 , 跷二郎腿导致的局部温度上升确实可能影响生殖健康 。 精子生存的最适宜温度为35度左右 , 低于腹腔内部温度(37~38度) , 这也是人类的阴囊之所以悬吊于腹腔之外的原因 。 当温度升高到37~38度时 , 精子的活力会大大降低 , 甚至可能导致不育症 。 先天性隐睾症(睾丸停留在腹腔 , 未下降至阴囊)患者不育也正是因为如此 。
另外 , 跷二郎腿可能会对前列腺造成不良影响 , 导致前列腺炎 。 前列腺所分泌的前列腺液是精液中的主要成分 。 正常分泌的前列腺液对保障精子活性和授精能力非常重要 。 如果长时间跷二郎腿 , 会阴部的压力增加 , 前列腺的血运受到明显影响 , 分泌功能会下降;同时阴部、尿道口部位的温度增高 , 有利于细菌繁殖 , 逆行性感染前列腺 , 从而发生前列腺炎 。 前列腺炎是很多男性雄风不再的原因 。
对于女性 , 跷二郎腿不会引起像男性那样的问题 , 若没有如感染之类的妇科问题 , 不会影响生殖功能 。 目前还没有研究跷二郎腿与妇科病发病率的文献报道 。 有推测说跷二郎腿会增加外阴部的温度 , 促进细菌繁殖 , 从而增加患妇科病的风险 。 不过 , 妇科病有很多种 , 从感染、月经异常、子宫内膜异位、内分泌疾病、女性盆底松弛膨出 , 到各种妇科肿瘤 , 感染仅是其中一小部分 。 感染又分细菌感染、病毒感染、真菌感染、寄生虫感染等等 , 是否二郎腿会促进这所有种类的发生 , 尚不可知 。 这方面还有待专门的统计研究以予澄清 。
跷二郎腿不会使你马上得骨关节炎 , 但是由于增加了膝关节内部结构的压力 , 使软骨的营养障碍、磨损增加 , 对软骨结构已经有不同程度退化的老年人来说 , 会增加患骨关节炎的风险 。
另外跷二郎腿时 , 会增加负重腿患骨关节炎的风险 。 同时 , 由于上位腿受力不均 , 向内偏斜 , 可能造成内侧膝关节间隙压力增加 , 软骨磨损加重 。 同时 , 位于膝关节外侧的“腓侧副韧带”受到持续牵拉 , 使其松弛 , 可能在已有骨关节炎的基础上形成膝关节半脱位(膝关节两端骨面中心的错位>3mm) , 外表看起来就形成了O型腿 。
这些对正常人的影响不是一朝一夕能看出来的 , 但是肯定会日积月累 , 逐渐损坏关节软骨 , 造成关节对线畸形 。 对老年人 , 或是已有关节炎、关节不稳定的病人 , 影响就会更大 。 因此建议健康的朋友减少跷二郎腿的次数、时间 , 而已有相关疾病比如糖尿病、腰椎间盘突出、下肢静脉曲张、骨关节炎的朋友 , 请杜绝跷二郎腿的坐姿 。
(答案整理自八爪网)
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