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节食减肥一般不会保护胃 。
节食减肥对身体也是非常有害的 。
如果你想减肥，你必须选择一些安全的减肥方法 。
例如，您可以每天坚持跑步或去健身房做一些体育锻炼 。
这更多是为了身体，还要注意不要为了减肥而长期节食 。
【节食减肥如何护胃】
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