老丝瓜煮水需要煮多久 丝瓜水开煮多久


老丝瓜煮水需要煮多久 丝瓜水开煮多久

文章插图
1、老丝瓜放入水中煮十五分钟左右就能完全熟透了,希望丝瓜口感更加软烂的话就可以适当延长熬煮它的时间,但注意不可过度熬煮,以免丝瓜营养成分流失 。
【老丝瓜煮水需要煮多久 丝瓜水开煮多久】2、购买丝瓜时可优先选择颜色鲜艳、身体饱满而且带有花蒂的丝瓜,这样的丝瓜味道更好,也更易煮熟 。

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