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奶茶里的椰果没有害 ， 椰果是发酵出来的 ， 是用纯椰子水为原料 ， 然后在里面加一点白糖和醋酸 。
椰果中的纤维素含量也是比较多的 ， 不会像淀粉一样被我们人体所吸收 ， 而且椰果中纤维素 ， 还能够帮助我们肠道消化的 ， 所以以后可以尝试在奶茶中加点椰果 。
【奶茶里的椰果有害吗？】
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