文旦柚是寒性食物吗?


文旦柚是寒性食物吗?

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属于寒性食物 。
文旦柚的性质是甜、酸、冷 。具有健胃、降气化痰、润泽体魄、赏色等功效 。现在文旦柚肉富含维生素C和胰岛素 , 因此它具有降低血糖、血脂、减肥、美容和体积的功效 。
凉食适用于阴虚阳亢 , 或因热、热、燥引起的内火虚热等“热”证 。如肺阴不足引起干咳、痰少、痰粘连困难、咯血等;心阴不足引起的心悸、潮热、盗汗、失眠、健忘;肾阴虚引起的头痛、头晕、尿红、便秘 。然而 , 对于阳虚体质的人来说 , 长期或过量食用冷食并不容易 , 以免诱发或加重阳虚 , 导致“寒”病 , 如手足温热、腰膝酸冷、体形和四肢冰冷等 。

【文旦柚是寒性食物吗?】

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