减肥晚上可以吃面条吗?

【减肥晚上可以吃面条吗?】

减肥晚上可以吃面条吗?

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减肥晚上可以吃面条 , 但最好不吃 , 对于想要减肥的人士来说 , 平时的一日三餐是比较重要的 , 要做到早晨吃饱 , 中午吃好 , 晚餐吃少 , 想要减肥的人士来说 , 在晚上的时候最好不要吃面条 , 这是因为面条具有一定的促进人发胖的特点 , 比较容易利于肠胃的吸收 , 在晚上吃的话因为运动较少 , 很容易转化为脂肪存在人体当中 。

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