常吃黄皮的好处和坏处 常吃黄皮有什么好处


常吃黄皮的好处和坏处 常吃黄皮有什么好处

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【常吃黄皮的好处和坏处 常吃黄皮有什么好处】1、好处:黄皮作为一种中药材 , 性温 , 具有生津止渴和健脾养胃功效 , 还有化痰平咳作用 , 还有消食理气和清热降火功效 , 能够用于改善睡眠不足或者思虑过度 , 还可改善头脑闷热 。
2、坏处:如果盲目服用 , 或者是如果量可能会产生上火 , 甚至还会发生疖肿 , 若是脾胃虚寒或者患有胃炎者 , 黄皮摄入过多也会造成腹泻 。

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