木瓜和芒果可以一起吃吗 木瓜和芒果可以一起吃不


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1、芒果和木瓜可以一起吃 , 它俩各有各的好处 。
2、芒果是一种非常受欢迎的热带水果 , 它富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、多种微量元素、维生素 , 而胡萝卜素的含量是其它水果中比较罕见的 , 芒果含有丰富的胡萝卜素、高硒、高维生素C , 这三种物质理论上都有一定的抗氧化作用 。芒果富含膳食纤维 , 能够促进肠道蠕动 。
【木瓜和芒果可以一起吃吗 木瓜和芒果可以一起吃不】3、木瓜味酸性温 , 具有舒筋活络、和胃化湿的功效 。本品可入肝、脾经 , 可用于治疗湿痹拘挛、暑湿吐泻 , 脚气水肿等 。

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