文章插图
1、去皮切片的马蹄一般水开之后再煮10分钟就会熟；去皮完整的荸荠煮熟的时间需要稍微延长一些 ， 大概15分钟左右；如果是没有去皮的马蹄建议煮20分钟左右 ， 具体时间也和马蹄的大小有关 ， 越大的马蹄煮制时间越长 。
【马蹄切片要煮多久才能吃 马蹄煮熟可以放多久】2、马蹄中含有丰富的水分和适量的碳水化合物 ， 主要是果糖 ， 葡萄糖和淀粉物质 ， 食用马蹄可以补充水分 ， 其甜味物质可以促进口腔腺分泌唾液 ， 因此食用马蹄可以生津止渴 。
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