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【长期吃荞麦馒头的危害 长期吃荞麦馒头的坏处是什么】1、长期吃荞麦馒头很少会对身体带来危害 ， 另外荞麦里面还含有很多的营养元素 ， 其中所包含有非常丰富的蛋白质 ， 还包含有b族维生素 。
2、如果减肥的人是可以经常吃荞麦馒头的 ， 因为吃了之后不会引起身体肥胖的症状发生 ， 同时荞麦馒头 ， 还可以预防便秘 ， 另外对预防大肠癌和肥胖症有一定的作用 。
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