文章插图
1、碗中放入适量的干螺旋藻 ， 倒入温水淹没 。静候几分钟即可 ， 螺旋藻很好泡发的 。
2、在锅里将适量水烧开 ， 将发好的螺旋藻 ， 在锅里焯一下 。时间不能久 ， 螺旋藻很容易烂 。捞起 ， 过一下凉开水就可食用了 。
【干螺旋藻怎么泡发 干螺旋藻泡发后易碎是什么原因】3、螺旋藻含有丰富的营养价值 ， 光蛋白质就高达60-70% ， 比大豆鸡蛋牛奶也高出数倍 。
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