上海长江医院_不健康的饮食习惯会导致孩子性早熟吗？ _健康饮食

医院名称：上海长江医院
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【上海长江医院_不健康的饮食习惯会导致孩子性早熟吗？】 不健康的饮食习惯会导致孩子性早熟吗？公开的数据统计表明，目前约有50多万儿童存在性早熟的问题，平均患病率为0.43% 。这么多性早熟的孩子，到底是什么引起的呢？

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相关资料称，2010年，某家媒体爆料某品牌奶粉存在雌激素超标情况。届时引起了好多家庭的疑虑，怀疑宝宝性早熟和此有关。但通过国家检测部门的权威检测后发现，其雌激素含量还不及母乳中的1/2.并给出了奶粉绝对和性早熟无关的结论。一年后。又有一些小道消息，认为豆浆中含有大量的异黄酮。由于它的存在而导致人体雌激素剧增。
一方面建议女性多吃，可以丰胸，一方面又警告让宝宝们少吃，小心导致性早熟。可事实上，这种说法也纯属无稽之谈。豆浆中含有的激素其实是类雌激素，这和我们通常说理解的雌激素完全是两个概念。它的摄取不但不会导致宝宝们性早熟，还会促进和调节宝宝们的激素的分布。如果宝宝的激素水平不达标，它会帮助提升，如果宝宝的激素过于旺盛，它还会另其下降，以让激素达成平衡之势。说了这么多，奶粉也没问题，豆浆也没问题，那到底是啥在作祟呢？
1.高价值的营养品。
其实，孩子在普通的应季的食物中就能得到足够为此他们身体健康成长的营养素。当然是在孩子不偏食，不厌食，不挑食的情况下。可偏偏有些家长不认邪，非觉得孩子不胖，不壮，不足以被划分为健康。所以大量的营养品被摆上了孩子的餐桌。进口的蛋白粉、牛初乳、钙片，大量的燕窝、鹿血、鱼翅….结果明明很健康的宝宝越吃越有地主相，成全了父母的一片爱子之心，却不觉间损害了孩子的基本健康，造成孩子骨骺过早闭合、的生长周期缩短等等问题。
2.高热、油炸食品
看看国外的孩子，大致也就知道了他们为什么一个一个胖的吓人。再来对比一下日本人，他们瘦小，但却长寿，有没有?那好吧，从他们的饮食结构上研究。不难发现，西方人多以肉类、高热食品为食。而日本多以易于消化的果蔬、鱼类为生。作为我国人，并不推荐像哪一方学习，但要结合他们的长处，多吃果蔬、鱼蛋类食品，肉类做以搭配使用。至于高糖、高盐。高热量的食品则少给孩子食用。这都是因为它们的摄入会导致孩子脂肪的堆积。一旦还是运动量不大，就会形成孩子肥胖、超大。以影响孩子骨骼的正常发育和雌激素的正常分泌，进而导致孩子性早熟。