罗汉果和鱼腥草禁忌

体寒者、脾胃虚弱者不宜服用罗汉果和鱼腥草 。罗汉果和鱼腥草都是寒性食物,体质偏寒的人食用后会加重手脚冰凉、气色虚弱等寒症,脾胃虚弱的人服用后会损伤肠胃,过量服用会加重其中毒性对身体的影响 。
1、体寒不宜服用

罗汉果和鱼腥草禁忌

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罗汉果和鱼腥草都属于寒性食物,具有去火的效果,而自身体质偏寒的人再食用这两种寒性食物只会加重体内的寒气,加重手脚冰凉、气色虚弱等寒症,尤其是有痛经、宫寒等症的女性最好不要食用,以免加重宫寒的症状 。
2、脾胃虚弱禁用
罗汉果和鱼腥草禁忌

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鱼腥草和罗汉果都是寒凉性食物,身体健康肠胃功能良好的人食用后肠胃也会受到不同程度的损伤,而脾胃虚弱的人食用这种食物,肠胃受到的伤害只会更大,因此不建议脾胃虚弱的人食用 。
3、不宜过量服用【罗汉果和鱼腥草禁忌】
罗汉果和鱼腥草禁忌

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罗汉果和鱼腥草作为一种中药材,而是药三分毒,服用过量不仅不能保健身体还会危害健康 。罗汉果服用过量会引起食欲下降、腹泻、腹痛等不适症状,导致肠胃功能下降,鱼腥草有微量毒性,服用过量后会损伤阳气,加重肝损伤 。

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