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1、鲳鱼与含鞣酸多的水果食物相克 。鲳鱼也叫平鱼,含有丰富的蛋白质和钙元素,与含鞣酸较多的水果同时食用,会生成新的不容易消化的鞣酸蛋白等物质,降低了蛋白质的营养价值,甚至可引起恶心、腹痛、呕吐等症状 。
2、鲳鱼腹中鱼籽有毒有毒 ， 不能吃 ， 吃了会令人腹泻 ， 能引发痢疾 。
3、鲳鱼属于发物 ， 有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用 。
【吃鲳鱼禁忌 吃鲳鱼不能吃什么】4、鲳鱼有益气养血、柔筋利骨、健脾养胃的功效 。若配以青椒、西红柿,适宜儿童食用,以获得其生长发育所必需的优质蛋白质及钙、磷、铁等矿物质和维生素C等 。
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