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1.立即停止
一旦你吃了大闸蟹后发现腹泻,你应该立即停止使用它们,无论是吃大闸蟹还是其他食物,以免加剧腹泻,这对你的健康有害 。
2.喝些温盐水
如果是轻度腹泻,可以喝一些温盐水,补充因腹泻而流失的水分,补充一些随水排出的金属离子,以避免腹泻引起脱水,温水也可以温暖腹部 。
3.清淡饮食
大闸蟹腹泻后,应控制饮食清淡,只吃易消化的食物,不会增加肠胃负担,导致更严重的腹泻 。
4.腹部保暖、按摩
如果你吃了大闸蟹腹泻,你也可以用一些按摩技术来温暖你的腹部,或者你也可以用一些热毛巾敷在你的腹部,这样可以温暖你的肠胃,缓解腹泻 。
5.看医生
如果腹泻真的很严重,你应该及时去医院,以避免严重的不适和对你的健康不利 。
【大闸蟹冷的吃了拉肚子怎么办】
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