?本篇由妇专委特邀心理问答专家志愿者李妍琼老师回答 。
青春期的年龄段是在13-18岁左右， 无论是男生还是女生性别特征在生理方面、心理方面逐步趋于成熟和完善 。 这个时期也被说成是“疾风暴雨”年龄段 。 心理方面变化是大起大落、有点让身边的人“琢磨”不透 。 应该怎样和这个年龄段的孩子相处呢？当然是用心陪孩子一起走：
青春期里的“高原”气候特点
处在青春期的孩子心情时而“晴空万里”、时而“阴云密布”， 在这两端来回跳动、还有点瞬息万变 。 此时的家长就要学会“晴空万里”下享受阳光的温暖、再把温暖传递给孩子、“阴云密布”的时候准备好一把具有能遮风挡雨功能的“雨伞”， 和孩子一起躲雨避风， 尽量做到“呼之即来挥之即去”， 这是成长过程中的必经之路， 家长此时心态放平和， 做到“见怪不怪” 。
赞在恰当之处、不轻易扣帽子、学会向孩子“索取”
青春期的孩子面临学习压力、成长的烦恼、倾向于伙伴的力量是重心、对家长的话基本充耳不闻、对自我评价不稳定、与家长关系是若即若离、也是钻牛角尖的、善于辩论的能手、喜欢与异性交往；
家长面对以上会有点无措， 其实做到该表扬孩子时， 不要说什么：怕你骄傲了 。 遇到有合得来的异性朋友， 就给扣上“早恋”的帽子、遇到挫折了、不要空讲“大道理”、无论孩子表现的是优秀还是不优秀， 要全部接纳 。
不求不助， 适当的学会“索取”孩子帮助自己， 让孩子有成就感、得到尊重、学会感恩、理解换位思考、培养孩子自信独立的好品质 。
家有儿女初长大， 几多欢喜几多忧愁 。 只要做到在充分理解基础上的、温暖陪伴前行， 让孩子健康成长就可以了 。
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【如何关注青春期孩子的心理健康问题？】
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