干扁豆怎么做好吃法 怎么做干扁豆的做法


干扁豆怎么做好吃法 怎么做干扁豆的做法

文章插图
1、材料:肥瘦猪肉500克 , 干扁豆50克 , 山楂三天 , 冰糖少许 , 红枣三颗 , 西红柿一个 。
2、首先需要把干扁豆泡软 , 先泡上15分钟 , 洗去上面的尘土 , 然后再用适量的水继续泡 , 泡好之后这个水也可以不用倒掉 , 等下烧肉的时候可以来用 。然后把干扁豆继续泡着 。接着我们把西红柿切成小块 , 把葱切成小段 , 姜也成片 。红枣和山楂用清水洗一下 。
3、把肥瘦猪肉切成大一点的块 , 留着备用(可以把肉先清洗一下 , 泡水在水中泡上30分钟到两个小时再清洗一下)
4、接着我们把炒锅放到火上锅中 , 这个时候可以先不用放油 , 用中小火把锅烧干之后我们把切好的猪肉放进去 , 为的是把猪肉里面的水分给炒出来 , 也可以炒出里面的血污和异味 , 炒出水分之后 ,
5、再把姜 , 红枣 , 还有适量的冰糖 , 山楂 , 一些大料放进去 , 然后接着用中小火 , 炒到冰糖完全融化之后 , 我们再把西红柿和葱段也放进去 , 接着还是用中小火炒到西红柿开始变得软烂的时候 , 我们既可以加入一些红烧酱油和生抽 , 把肉炒到完全上色 , 然后把泡干扁豆的水也倒进去 , 一次性倒完 , 盖上锅盖 , 焖上25分钟 。
【干扁豆怎么做好吃法 怎么做干扁豆的做法】6、等时间到了之后 , 这个时候肉大概是有八分熟的时候 , 我们就可以加入一些盐 , 然后放进去泡好的干扁豆 , 接着盖上锅盖 , 再烧上35分钟左右 。要炖到肉和干扁豆完全软烂的时候就可以了 。

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