文章插图
1、吃螃蟹有清热解毒、养筋活血、增强体质的益处 。
2、清热解毒：螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经，有清热解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液等功效，主散诸热，治胃气，理筋脉，消食 。螃蟹含有精氨酸，能参与体内能量代谢，适量吃蟹可促进肌体能量平衡，对体内毒素起到很好的排泄作用 。
3、养筋活血：螃蟹有养筋活血、通经络、补骨添髓等功效 。对于损伤、淤血、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的改善效果，适合跌打损伤、骨折之人食用 。
【吃螃蟹的益处 螃蟹吃螃蟹有什么好处】4、增强体质：螃蟹中丰富的蛋白质和人体必须的营养元素，如氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等，对身体有很好的滋补作用，有助于促进人体组织细胞的修复与合成，增强体质 。
推荐阅读
- 小笼包的发展历史
- 万表网的手表是正品吗
- 猕猴桃的益处 猕猴桃的好处与作用
- 开心果孕妇可以吃吗 孕妇能不能吃开心果
- 求有关鸦片战争和太平天国运动的电影 ！
- 武夷岩茶的功效与作用 武夷岩茶的好处介绍
- 健康瘦身减肥方法 最健康的减肥方式讲解
- 羌活的功效与作用禁忌 羌活的功效和作用禁忌
- 芋头和萝卜可以同吃吗 芋头和萝卜可以一起吃吗
- 白薯发芽了还能吃吗 白薯发芽了还可以吃吗