功效:降脂减肥 , 清心明目 。
材料:干荷叶50克 , 丝瓜皮6克 , 西瓜翠衣5克 , 普洱茶或乌龙茶10克 。
作法:用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣包好 , 放清水中浸泡清洗后备用;沙锅中放水5杯 , 放人纱布包 , 煮沸;普洱茶或乌龙茶用沸水冲泡 , 取浓茶汁 , 与前者兑和 , 加入少量蜂蜜 , 即可饮用 。
【肥胖症——清络茶】适用:肥胖症 。
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