文章插图
1、将黑豆洗净后沥干 ， 放入无水无油的平底锅中 。开文火 ， 用锅铲轻轻搅拌 ， 使每粒黑豆都平均受热 。听到黑豆发出噼啪的声音 ， 豆衣破开时 ， 关火 ， 将黑豆晾凉 。
【黑豆煮水怎么煮 健康黑豆煮水最简单家常做法】2、将炒好的黑豆 ， 加1000毫升的清水 ， 开中火煮半小时 ， 依据个人口味加糖调味即可 ， 食豆喝汤 。
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