文章插图
【吃什么食物用以补充维生素B2 什么食物含有较多的维生素B2】1、谷物，比如大米、小米、燕麦、荞麦，在这些谷物的麸皮和胚芽当中含有丰富的维生素B2 。
2、绿叶的蔬菜，比如菠菜、油麦菜、生菜，这些绿叶的蔬菜当中含有丰富的维生素B2 。
3、动物的内脏，比如猪肝、鸡肝、鸭肝、羊肝，这些动物的肝脏当中含有丰富的维生素B2 。
4、乳类的食物，比如牛奶、羊奶、马奶 。
推荐阅读
- 抖音星图投前洞察是什么？怎么做？
- 西安有什么地方适合自驾游 西安热门自驾游的好去处
- 广东什么地方最适合自驾游 广东哪些地方最适合自驾游
- 腾冲什么地方适合自驾游 腾冲最适合自驾游的好去处
- 海南什么地方适合自驾游 海南自驾游去哪好玩?
- 世界什么地方适合自驾游 世界自驾游景点推荐
- 老白茶有什么功效？四大神奇作用却有很多人不知道！
- 什么植物可以插活 可以插活的植物有哪些
- 写字台适合放什么盆栽 写字台适合放哪些盆栽
- 芦荟什么时候扦插繁殖 杆插芦荟时间