文章插图
1、排毒 。
排毒其丰富的植物纤维素 ， 帮助活跃肠道功能 ， 加快排泄体内有害毒素 ， 预防和减少肠道系统疾病病变发生率 。
2、缓解疼痛 。
古代民间疗法中 ， 又把魔芋做成保温布治疗胃痛和肩膀酸痛 ， 即把蒸好的魔芋用毛巾抱起来 ， 放在患处可以缓解疼痛 。
3、补钙 。
100克魔芋天然食品中含钙约43毫克 ， 更重要的是其所含之钙成份极易溶解被人体吸收 ， 此富钙佳品亦当属补钙首选 。
4、降低胆固醇 。
魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收 ， 促进脂肪排出体外 ， 降低血清中甘油三酯和胆固醇总量 。
5、减肥 。
魔芋食品不仅味道鲜美 ， 口感宜人 ， 而且有减肥健身、治病抗癌等功效 ， 所以近年来风靡全球 ， 并被人们誉为“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等 。
6、糖尿病患者理想食品 。
魔芋还含有可溶性膳食纤维 ， 这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效 ， 因而魔芋精粉及其制品都是糖尿病患者的理想降糖食 ， 应用后可减轻胰岛负担 。
7、预防动脉硬化、防治心脑血管疾病 。
魔芋性味辛温 ， 有推动血行 ， 防止瘀肿的作用 。魔芋所含的粘液蛋白能减少体内胆固醇的积累 ， 预防动脉硬化和防治心脑血管疾病 。所以魔芋被称为胃肠清道夫、血液净化剂 。
8、提高免疫力 ， 防治肿瘤和癌症 。
【女人吃魔芋的好处有哪些 女人吃魔芋的好处】魔芋能提高机体的免疫力 ， 所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用 ， 所含的优良膳食纤维能刺激机体 ， 产生一种杀灭癌细胞的物质 。药敏试验对贲门癌、结肠癌细胞敏感 ， 可以化痰软坚 ， 散肿解毒 ， 主治肿块、痰核、瘰疬等症 ， 能够防治癌瘤 。
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