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1、洪灾后切忌喝生水
根据国家卫生委员会发布的洪灾健康教育核心信息 ， 洪灾中含有大量土壤、腐败动植物残骸、细菌或寄生虫 。即使是肉眼看来非常干净的河水、山涧、井水、泉水或湖水 ， 也可能被动物粪便、有机物或有毒化学物质污染 ， 因此直接饮用是非常危险的 。如果可能的话 ， 你应该喝开水或瓶装水 ， 符合卫生标准的桶装水 ， 或经过处理的水 ， 如按科学比例配制的漂白剂 。专家建议 ， 洪水退去后 ， 有关部门应在第一时间对水源进行评估 ， 并对输水、蓄水管道设备进行清洗消毒；居民还需要对自己的餐具、用具进行消毒 ， 坚持生熟分开 。
【洪水过后的注意事项】2、洪灾后不可食用淹死、病死的禽畜
来历不明的禽畜可能死于传染病 。最好把它们深埋起来 。扁豆和其他豆类应在食用前彻底油炸和煮熟 。土豆芽和野蘑菇不宜食用 ， 以免食物中毒 。
3、环境与人体健康密切相关
洪水过后 ， 环境中有大量垃圾 ， 需要尽快清理干净 ， 避免污染水体 ， 群众不得随地小便 。空军特色医疗中心皮肤科副主任医师王瑞燕说 ， 洪涝灾区高温高湿、卫生条件差 ， 极易引发皮肤病 。你可以穿长靴和橡胶手套 。专家建议 ， 在水中工作时 ， 每1至2小时外出休息一次 ， 避免手脚长时间浸泡在水中引起皮肤病 。
4、有不适症状及时就医
受访专家指出 ， 一旦出现发热、呕吐、腹泻、皮疹等症状 ， 应尽快就医 ， 防止传染病爆发 。在一些农村地区 ， 还要认真处理厕所里的人畜粪便 ， 切断传染病传播途径 。最后 ， 保持乐观的态度 。任何灾难最终都会过去 ， 积极应对 ， 重建家园 。
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