秋葵怎么吃嫩 秋葵怎么吃的


秋葵怎么吃嫩 秋葵怎么吃的

文章插图
1、凉拌秋葵吃起来比较嫩 。
2、食材用量:秋葵适量、日本酱油或生抽四勺、白醋一勺、糖半勺、熟芝麻适量 。
3、日式酱油或生抽四勺、白醋一勺、糖半勺、熟芝麻一勺、蒜一瓣,秋葵切去根部,调料调成浇汁 。
4、锅里加几滴油半勺盐烧开,下秋葵煮两分钟 。
5、捞出过凉水 。
6、整个吃也可以,切开了更能蘸到料汁 。
【秋葵怎么吃嫩 秋葵怎么吃的】7、把料汁浇在秋葵上,可以依个人口味再加些辣椒碎 。

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