经常独自一人过周末可能诱发抑郁


经常独自一人过周末可能诱发抑郁

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对于习惯了独处的人来说,懒得和朋友见面,一个人呆在家里也是过周末的一种方式 。
从心理学的角度来说,适当的“独处”,审视自己的内心,可以给自己一个完全放松的空间和机会 。
但如果总是一个人呆着,可能会打破心理平衡,导致冷漠、消极倦怠,加深人与人之间的距离和隔阂,严重的甚至会诱发抑郁和精神疾病 。
【经常独自一人过周末可能诱发抑郁】

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