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1、高嘌呤食物
鸡肉本身就是一种高嘌呤食物，与其他富含嘌呤的食物一起食用会增加摄入的嘌呤含量 。如果嘌呤代谢紊乱的人食用，会导致体内尿酸单钠浓度升高，诱发或加重痛风 。
常见的高嘌呤食物有：内脏、肉、肉汤、鱼、海鲜、虾、清淡蔬菜、豆制品、香菇干等 。
2、直链淀粉高的食物
鸡肉富含脂肪和蛋白质，不易消化；直链淀粉的结构比支链淀粉稳定，导致直链淀粉消化不良 。因此，鸡肉和支链淀粉含量高的食物会加重肠胃的消化负担，容易引起消化不良 。
常见的高直链淀粉食物有：土豆、鹰嘴豆、扁豆、玉米、黑豆、蚕豆、白芸豆、绿豆等 。
3、高脂肪食物
鸡肉本身含有丰富的蛋白质和脂肪，对肠胃功能较弱的人来说不易消化 。吃大量富含油脂的食物会增加消化负担，引起消化不良 。
常见的富含脂肪的食物有：油、油炸食品、猪油、鸡皮、沙拉酱、蛋黄酱、蛋黄等 。
【烤鸡不能和什么一起吃】
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