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【单参的功效与作用吃法 有哪些】功效有：
1、活血祛瘀、消肿散结 。丹参的活血化瘀功效显著且适用范围极为广泛 ， 对月经失调、闭经、痛经以及胸胁疼痛等症颇有疗效 ， 可有效改善气滞血瘀证 ， 如胸腹疼痛等 。若与砂仁、檀香、红花等搭配入药 ， 可增强活血化瘀之功 ， 并有和胃、理气之效 ， 对于各种血瘀证均有显著的治疗作用 ， 对气滞型胃痛也有明显的改善作用 。
2、散热凉血、解毒消疹 。丹参善入血分 ， 因性寒而有利于清热凉血 ， 有解毒、消疹的功效 ， 对温病热入营血、热毒疮疡、身发斑疹等病症有显著的治疗功效 。
3、养血安神、清心除烦 。丹参入心经 ， 在凉血的同时又可清心 ， 有助于改善热、火攻心所致的头晕目眩、烦躁不安等不适；丹参还可补血养血 ， 具有一定的宁心安神的功效 ， 可有效缓解心悸失眠、多梦、夜不能寐等症状 。
吃法:
1、丹参炒鸡丁
2、丹参炖小鸡
3、丹参香仁饮
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