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【血色素低对人体有什么危害??】血色素 ， 即血红蛋白 ， 是评价病人是否贫血的一个重要指标 。血色素低到多少？女性：110～150 g/L 男性：120～160 g/L 。血色素低那就是贫血．贫血会头晕目眩 ， 心悸失眠 ， 神疲乏力 ， 日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等。
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