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【葡萄柚的功效与作用 葡萄柚有什么功效和作用】1、促进减肥：研究表明 ， 葡萄柚的减肥效果很好 ， 多吃葡萄柚可以促进减肥 ， 减轻体重 ， 还可降低血液中的胆固醇 。
2、美容养颜：葡萄柚含有丰富的天然维生素 ， 吃葡萄柚 ， 补充天然维生素 ， 可以保护皮肤的健康 ， 避免皮肤干燥 ， 恢复皮肤的光泽 ， 养颜美容 。
3、降低胆固醇：据测定 ， 葡萄柚含有丰富的果胶 ， 这种果胶可以有效地降低胆固醇 ， 适合高胆固醇患者 ， 高血压患者和心血管疾病患者食用 。
4、增强发质：葡萄柚可以促进毛发生长 ， 巩固毛根 ， 滋养毛发 ， 增强发质 。
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