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减肥期间桃子可以当晚餐 。
水果对于减肥的意义而言,是大多数水果水分大、热量低,富含丰富的膳食纤维,人更容易饱,所以在减肥的时候,适当吃点水果可以帮助我们更好的减肥,但是,减肥的时候吃水果一定要注意量 。桃子热量低,可以在减肥期间代替部分晚餐吃 。当然晚上睡前最好不要吃桃子,以免胀气 。
【减肥期间桃子可以当晚餐吗?】
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