科普|生活小常识科普：隔夜苦丁茶能喝吗 隔了一夜的苦丁茶还可以喝吗？
_本文原标题：生活小常识科普：隔夜苦丁茶能喝吗 隔了一夜的苦丁茶还可以喝吗？
【科普|生活小常识科普：隔夜苦丁茶能喝吗 隔了一夜的苦丁茶还可以喝吗？】
1、隔夜苦丁茶不能喝 ， 可能会对身体造成伤害 ， 在日常生活中应避免饮用长时间放置的苦丁茶 。
2、苦丁茶富含蛋白质以及其他多种营养物质 ， 隔夜放置后茶水中可能会滋生大量的细菌 ， 饮用后可能会对身体造成伤害 。 并且夜间小飞虫比较多 ， 还可能会有小飞虫落入茶水中 ， 导致腹痛、腹泻等不适症状 。 苦丁茶中还包含大量茶多酚 ， 经过一夜的充分氧化 ， 茶水颜色会由清澈变为深黄色 ， 喝了之后可能会使牙齿颜色变黄 。 因此 ， 不建议喝隔夜的苦丁茶 。
3、需要注意的是 ， 苦丁茶味苦性寒凉 ， 过量饮用可能会损害脾胃 ， 引起腹泻、腹痛等胃肠不适症状 。 因此 ， 苦丁茶应适量饮用 ， 并且不能和田螺、螃蟹等凉性食物同食 。
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