文章插图
最多不要超过两块 。
每天半个榴莲对身体危害很大 。榴莲会不断为身体补充血液，非常滋补 。所以每次吃完榴莲后，不要连续吃榴莲 。最好有一个缓冲期，以充分吸收营养 。这个更好 。
【榴莲一天吃几块比较好】因此，每天的食用量不应超过100克，约两片 。不要吃太多 。但不仅仅是榴莲不能天天吃，其他水果也是如此 。想要健康，就需要控制量，避免吃得过多引起的其他问题 。
推荐阅读
- 榴莲形状完整的比不规则的好吗？
- 邮你贷逾期一天会怎么样
- 很多人喜欢吃蛋挞，蛋挞里面的蛋挞液怎么做比较好吃？
- 烤榴莲什么人不能吃
- 烤榴莲不适合什么人吃
- 烤榴莲用什么芝士好
- 烤榴莲用锡纸全包吗？
- 如何用芝士烤榴莲
- 芝士烤榴莲的做法
- 烤榴莲是用未熟的吗？