极简生活五个好习惯分享( 二 ) _生活好习惯

大人无论工作多忙，孩子无论学习多紧张，尽量抽时间安排出来做运动，无论是跑步、打球或者游泳等，有一两项长期坚持的，一旦习惯养成，坚持起来便不觉得痛苦，成了同吃饭一样的日常活动，自然而然，无需敦促。
我目前习惯了快走和慢跑，孩子来回上学步行和滑滑板，加上周末的羽毛球训练，运动量应该是可以的。球类运动不仅能锻炼身体，对孩子的反应，比赛时的心理素质，都是很好的锻炼。
合理补习

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极简生活珍惜时间，兴趣班这些要根据孩子的个人兴趣去选择，不可以照抄别人的。毕竟每个人的天赋和家庭条件不一样，好比马斯克干的事情，普通人有几个能想象得到。
生而为人，能做个身体健康、善良快乐、灵魂有趣的普通人，已是成功。好比前些日子我陪孩子打球，旁边球场的一个洋人教练带着三个华人孩子，一个半小时的课程，一大半时间都在孩子玩手机游戏中度过，其余丁点时间，每个孩子训练不超过十分钟，家长图省事，让教练接送，几个人组团图热闹，效果呢，只不过换个地方打游戏，还交了学费，且被教练看不起。那几个孩子胳膊腿纤细，早上十点了还哈欠连天，困乏不已，走路姿势摇晃着，看着够颓废。
我替这几个孩子和家长感到着急，孩子比较小的时候，自律是比较困难的，家长除了给钱，也要关注进度，及时和教练、孩子沟通，想办法了解并促进学习情况，不给过多压力，但适当敦促是需要的。否则就出现那幕家长浪费钱，孩子浪费时间的局面。
物品不必多

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孩子和大人其实一样，物品少而精是适合的，特别是已经进入初高中，不是玩积木幼稚玩具的时候了，更不需要过多的玩具和衣物等。
孩子长高很快，衣服一年不需要置办太多，够穿就好，在学校穿校服，穿自己衣服只有周末和假期。孩子大多喜欢运动，所以舒适简单的运动衣是首选，简单几身换洗的，便足够了。买的多了，穿不到或者变小了，就成了浪费。当然，淘汰的衣物也别丢进垃圾桶，要根据衣物情况分类，送人或者捐赠，做到物尽其用。
以上五点，是我在日常生活里照顾孩子的心得，分享与您。感谢阅读，欢迎您关注@伊甸山梧桐雨，快乐极简生活持续分享中：）
【极简生活五个好习惯分享】