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1、灯心草功效：
（1）灯芯草是灯心草科植物灯心草的干燥茎髓 ， 其中主要含有纤维、脂肪油、蛋白质及多糖类等化学成分 ， 性味甘、淡、寒 ， 归心、肺、小肠经 ， 有清心降火、利尿通淋之功效 。
（2）灯芯草对于夏日心烦失眠、口渴、倦怠乏力、口舌生疮、尿少涩痛、淋病、水肿、小儿夜啼、喉痹、创伤等不适症状 ， 都具有一定治疗缓解的作用 。
2、禁忌：
（1）身体虚寒者禁服：灯芯草的性质寒凉 ， 有很好的清热降火功效 ， 服用后可以增加体内的寒凉之气 ， 处于虚寒情况的人群服用后 ， 不仅没有什么改善作用 ， 反而会导致病情加重 ， 因此不宜服用 。
【灯心草功效作用及禁忌 食用灯心草的禁忌事项有哪些】（2）小便失禁者禁服：灯芯草有利尿通淋的功效 ， 而小便失禁的患者本来就控制不了排尿的情况 ， 要是服用的灯芯草的话 ， 会导致病情进一步加重 ， 因此也不宜服 。
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