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1、冬季用米醋泡脚不仅可以驱寒 ， 还大大增强了养生功效 。用米醋泡脚能够促进人体血液循环 ， 使得人体中的各个组织器官也变得活络起来 ， 进而提高免疫力 ， 体质也能够得到改善 。
2、用米醋泡脚还能够促进身体各个组织的新陈代谢 ， 有利于身体中二氧化碳和废气的排出 ， 使人体得到放松 ， 消除疲劳 ， 感觉到舒畅 。
3、每天用米醋泡脚半小时 ， 能够可以起到调节神经的作用 ， 长期坚持 ， 还可改变睡眠质量 ， 缓解失眠多梦、早醒等睡眠障碍 。
4、用米醋泡脚 ， 能够使米醋中的有效成分渗入脚部皮肤 ， 增强血液循环 ， 激活、强化器官功能 ， 清除人体血液垃圾和病变沉渣 ， 治疗慢性病症 。
5、用米醋泡脚还可以增强皮肤弹性 ， 使皮肤变得光滑；还可以祛除风湿 ， 改善畏寒怕冷等不适症状 ， 并且可以起到预防感冒的作用 。
【米醋泡脚的好处和注意事项 盘点米醋泡脚的好处】6、米醋泡脚的注意事项 。睡前泡脚本来就有安眠的作用 ， 而用醋浸泡脚 ， 能促进机体的血液循环 ， 解除疲劳 ， 帮助入睡 ， 有效治疗失眠、但需要注意的事 ， 使用醋泡足 ， 必须用优质醋 ， 禁用化学醋 。
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