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【鲜灵芝的食用方法 如何食用鲜灵芝】1、灵芝泡水法：把野生灵芝剪成碎块 ， 放在茶杯内 ， 用开水浸泡后当茶饮 ， 边泡边喝 ， 一般成人一天用量10~15g ， 可连续冲泡5次以上 ， 便可重新更换新鲜灵芝 。
2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎 ， 放入罐内并加如干净的饮用水 ， 像煎中药一样地熬水服 ， 一般煎服3~4次即可 ， 也可以连续水煎3次 。然后 ， 装入温水瓶搁置起来每天饮用即可 。
3、灵芝泡酒：同样地 ， 将灵芝剪碎并放入白酒瓶中密封浸泡 ， 待三天后 ， 白酒变成棕红色时即可饮用 ， 亦可加入冰糖或蜂蜜饮用 。
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