文章插图
【难以置信柚子的神奇功效 柚子的功效】1、预防高血压 。因为柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，而且几乎不含钠，所以，是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果 。常吃柚子可以预防高血压 。
2、降低血液中胆固醇 。因为柚中含有大量的维生素C，可以抗氧化，抗自由基，并且还能降低血液中的胆固醇 。对预防心脑血管疾病非常有帮助 。
3、保护血管 。柚子里面含有一种果胶，这种果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度 。
4、增强体质 。因为柚子富含营养，它可以帮助身体更容易吸收入钙及铁质，而且，柚子还含的天然叶酸，叶酸对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效 。而对于正常人，柚子可以增强体质 。
5、降低血糖 。新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，而经过研究这种成分能发挥类似胰岛素的作用，使得血糖降低 。
推荐阅读
- 桂鱼的营养价值及功效 桂鱼的营养价值及功效是什么
- 夏天栽种大树的注意事项 夏天栽种大树有哪些注意事项
- 植物分株怎样消毒
- 植物春雨有那些好处？养了这么久的春雨你知道吗？
- 莜麦和燕麦的区别
- 含羞草会开花吗,花是什么颜色的
- 最快的飞机时速多少 民航客机可以飞多快
- 公鱼和母鱼的区别
- 秭归伦晚脐橙介绍
- 紫花地丁是多年生的吗