文章插图
【牛奶花生糊做法步骤 牛奶花生糊如何做】1、主料：大米50克，黑芝麻20克，花生仁20粒 。
2、辅料：牛奶200ML 。
3、大米50克，花生仁20粒，黑芝麻20克，牛奶200ML 。
4、花生仁、黑芝麻入搅拌机打成干粉 。
5、大米洗净，加水煮成白粥 。
6、滤去米汤，加入牛奶、花生芝麻粉，搅拌均匀，小火煮成粥即可 。
推荐阅读
- 吃柿子可以喝牛奶吗 牛奶和柿子能一起吃吗
- 尿酸高能吃花生吗 是什么原因呢
- 花生不能和什么食物一起吃 花生和哪些食物相克
- 每天吃芝麻糊的好处 吃黑芝麻有哪些好处
- 怎么保存花生不变质 如何保存花生不变质
- 榴莲肉黏糊糊坏了吗？
- 优质花生产地 优质花生产地在哪里
- 常温牛奶对肠胃好吗 喝常温牛奶对胃有好处
- 用鲜牛奶盒可以做什么 用鲜牛奶盒可以做什么介绍
- 白糖炒花生米怎么做 白糖炒花生米如何做