多吃百香果有什么好处和坏处 多吃百香果有哪些好处和坏处


多吃百香果有什么好处和坏处 多吃百香果有哪些好处和坏处

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1、吃百香果的好处是百香果味道酸甜可口 , 可以促进胃液分泌 , 有促进消化吸收以及增加食欲作用 , 百香果含有丰富的维生素等 , 可以提供给人体多种营养物质 。
【多吃百香果有什么好处和坏处 多吃百香果有哪些好处和坏处】2、百香果还有人体必需的17种氨基酸和多种维生素微量元素 , 富含丰富的天然活性成分黄酮 , 可以减除烦躁缓解压力 , 具有清肠健胃 , 排毒养颜 , 促进代谢消炎的功效 。百香果还有非常丰富的天然维生素c , 维生素e , 具有提神醒脑 , 助消化 , 化痰止咳 , 提高机体免疫力的功效 。如果过量食用 , 可能会引起胃酸分泌过增多 。

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