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1、孩子肥胖一般可以通过控制饮食，增加运动等方法来进行 。在饮食方面严格控制对高脂肪及油炸类食物的进食，可以采取少吃多餐等方式来进食；同时每天保持一定的运动量，这样坚持一段时间后是可以看到一定效果的 。孩子肥胖多数是与营养过度、缺乏活动、遗传等因素有关 。
【孩子自控能力差肥胖怎么办 孩子自控能力差肥胖解决方法】2、若长期肥胖下去，是容易导致冠心病、高血压、糖尿病等并发症的出现的 。
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