普洱茶不适合什么人喝 _茶知识

普洱茶是中国名茶，喝普洱茶具有降脂、减肥，养胃等功效和作用，但是并不是所有人都适合喝普洱茶，今天我们就来告诉大家普洱茶不适合什么人喝。

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【普洱茶不适合什么人喝】应该说大多数人都是适合普洱茶的，但是女性朋友中的部分特殊人群是不适合的。
1 ，生理期的女性不适合喝普洱茶，以为生理期对铁元素需要量变大，而普洱茶会会妨碍肠粘膜对铁质的吸收。
2 ，怀孕期和产期女性不适合喝普洱茶，原则上怀孕的女性不适合喝任何茶，尤其是普洱茶，因为喝普洱茶会造成肾脏负荷。除了怀孕期外，产期女性也不适合喝普洱茶，因为产期女性需要睡眠，而喝普洱茶会让人精神兴奋，无法入眠。
3 ，更年期女性也不适合喝普洱茶，喝太多普洱茶会加重更年期妇女本来就有的头晕现象和四肢无力的现象，更可能会出现睡眠质量变差。
4 ，大病初愈或者患有失眠的人不适合喝普洱茶，大病初愈的人生活虚弱，不适宜喝普洱茶，另外，容易失眠的人在晚上更不建议喝普洱茶，精神越兴奋，越是无法进入睡眠。